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けっけ様専用ソフトテニスストア指導者向けDVD

Name: けっけ様専用 ソフトテニス ストア 指導者向けDVD
Brand: けっけ様専用
SKU: T792760122
Price: 11096.7 JPY
Availability: InStock
Rating: 4.3 (61 reviews)

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商品情報

日本ソフトテニス連盟男子ナショナルチームトレーナー、川上晃司先生の「女子選手の特徴を考慮したトレーニング」ジャパンライムの定価販売価格24,000円です。①ベーシックトレーニング・関節の硬さのチェック・ジョギング〜準備体操・動的ストレッチ・体幹のトレーニング・ストレッチ②曜日別に行えるトレーニング・ラダートレーニング・シットウォーク・筋力トレーニング・サーキットトレーニング(持久力)・スピードトレーニング③応用トレーニング・エクサーバンドを使ったトレーニング・アジリティトレーニング・フットワークドリル・キャッチボール・技術練習にトレーニングの要素を取り入れたメニュー

残り 4 点 11,097円

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